Skovtræning i Rungsted Hegn
Frisk luft kombineret med styrke- og konditionstræning er godt for både krop og sjæl. Fysio Company i Rungsted åbner nu op for et nyt træningshold med fysioterapeut Lea Gottschalck i spidsen.
Alle er velkomne og der bliver taget hensyn til dit niveau og eventuelle skavanker.
Skovtræningen vil byde på:
- Funktionel styrke- og konditionstræning
- Træning med egen kropsvægt, kettlebells og elastikker
- Sjov og fart i grønne omgivelser
Tid & sted
Træningen foregår hver torsdag kl. 16.00-17.00 i Rungsted Hegn.
Skovtræningen kører over 8 uger og det koster 1.600 kr. at deltage i træningsforløbet.
Tilmelding
Tilmeld dig ved at ringe til Lea på tlf. 23 45 14 45, eller skriv til os på info@fysiocompany.dk.
