PARKINSON-TRÆNING
Hos Fysio Company Rungsted tilbyder vi specialiseret træning for personer med Parkinsons sygdom. Vores Parkinson-træning er designet til at forbedre motoriske færdigheder, øge livskvaliteten og hjælpe dig med at håndtere de udfordringer, der følger med Parkinsons sygdom. Vores erfarne fysioterapeuter arbejder tæt sammen med dig for at skræddersy et træningsprogram, der passer til dine individuelle behov og mål.
Hvad er Parkinson-træning?
Parkinson-træning er en målrettet og evidensbaseret træningsform, der fokuserer på at styrke muskulaturen, forbedre balance og koordination samt øge fleksibilitet og mobilitet. Træningen tager hensyn til de specifikke udfordringer, som Parkinsons sygdom medfører, såsom stivhed, rystelser og langsomme bevægelser. Fordelene ved Parkinson-træning er bl.a.:
- Forbedret motorik: Træningen hjælper med at forbedre balance, koordination og gangmønster, hvilket kan reducere risikoen for fald og forbedre din mobilitet.
- Øget styrke: Styrketræning hjælper med at opretholde muskelmasse og styrke, hvilket er vigtigt for at kunne udføre dagligdagsaktiviteter.
- Fleksibilitet og mobilitet: Strækøvelser og bevægelsestræning øger fleksibiliteten og hjælper med at reducere stivhed i muskler og led.
- Kognitiv træning: Mange af vores øvelser inkluderer elementer, der også stimulerer hjernen, hvilket kan hjælpe med at bevare kognitive funktioner.
- Social støtte: Træning i grupper giver mulighed for social interaktion og støtte fra andre i samme situation, hvilket kan have en positiv indvirkning på humøret og motivationen.
Vores Parkinson-træning
Hos Fysio Company Rungsted tilbyder vi Parkinson-træning både som individuelle sessioner og i små grupper. Vores træningsprogrammer er baseret på den nyeste forskning og tilpasses løbende for at sikre, at du får den bedst mulige behandling.
- Individuelle sessioner: Vi starter med en grundig vurdering af dine behov og mål og udarbejder derefter et personligt træningsprogram, der tager hensyn til din nuværende tilstand og eventuelle begrænsninger.
- Gruppetræning: Vores små hold giver mulighed for social interaktion og støtte, samtidig med at du får den nødvendige opmærksomhed fra vores fysioterapeuter. Gruppetræningen fokuserer på fælles øvelser, der styrker kroppen og forbedrer motoriske færdigheder.
Vores instruktører
Vores dygtige fysioterapeuter hos Fysio Company Rungsted har specialuddannelse i Parkinson-træning og stor erfaring med at arbejde med personer, der har Parkinsons sygdom. De er engagerede i at skabe et trygt og støttende miljø, hvor du kan træne effektivt og sikkert.
Book en session
Er du interesseret i at lære mere om, hvordan Parkinson-træning kan hjælpe dig? Kontakt os på tlf. 70 60 21 50 eller info@fysiocompany.dk for at booke en konsultation.
Tag det første skridt mod en bedre livskvalitet med Parkinson-træning hos Fysio Company Rungsted. Vi ser frem til at støtte dig på din rejse mod bedre helbred og velvære!
