Fysioterapi og træning
Individuel konsultation / behandling
Hos Fysio Company vægter vi relationen til den enkelte højt. Vores vision er at skabe tid, ro og plads til vores klienter. Den fysioterapeutiske behandling, samt genoptræning tager udgangspunkt i en grundig undersøgelse, hvor diagnose og årsagssammenhænge klarlægges. Efterfølgende samarbejder vi om at skabe det mest optimale forløb for dig.
Vi har kompetencer inden for:
- Rygproblematikker
- Nakke - og skulderproblemer
- Spændingshovedpine og migræne
- Alle former for sportsskader - akutte såvel som længerevarende
- Knæproblematikker
- GLA:D træning til atrose/slidgigt
- Pre- og postoperativ træning
- Gravide og efterfødsel
- Arbejdsrelaterede problematikker - eksempelvis i forbindelse med kontorjob
- Kroniske smerter
- Shock Wave
- Akupunktur
Personlig træning 1:1
Personlig træning hos Fysio Company har fokus på DIG, dine behov og mål. Sammen finder vi en måde, hvor træning bliver sjovt, motiverende og effektivt. Personlig træning egner sig både til dig som er træningsvant og eksempelvis vil have finpudset dine teknikker eller få ny inspiration, men også til dig som bare ønsker at komme i gang med træning.
Målet med dit forløb kan være at:
- Blive stærkere
- Øge din kropsbevidsthed
- Træne præstationsspecifikt til din sport
-
Få en mere aktiv og levende krop
-
Få mere overskud
-
Ønsker hjælp til vægttab
-
Og meget mere
Golf Fysioterapi
Hos Fysio Company er Alexander Falsing certificeret golf fysioterapeut. Certificering består er et omfattende uddannelseforløb igennem Golfklinik Danmark. Vi tilbyder holdtræning, personlig træning og laver golf body tests.
Med Golf fitness holdtræning og personlig træing kan du:
- Forbedre dit golfspil
- Mindske risikoen for skader
- Øge din power som resultere i længere slag
-
Mere stabilitet og smidighed
-
Være i godt selvskab med andre golfspillere
-
Og meget mere
Med Golf Body Test kan du:
- Målrette din fysiske træning
- Skræddersy dit træningsforløb
- Et effektivt golfsving med mere power
-
Mere stabilitet og smidighed
-
Og meget mere
Holdtræning
Hos Fysio Company tilbyder vi træning på små hold. Hvis du har specielle ønsker, er du altid velkommen til at kontakte os, så finder vi noget som passer lige til dig. Hvis du og dine kollegaer/venner/familie drømmer om en bestemt form for træning, så er vi parate til at starte et hold op til jer (minimum 4 til holdopstart).
Fysio Companys åbne holdtræningsprogram i Nordhavn:
Mandag:
Eftermiddagstræning kl. 16.00. Generel styrke, mobilitet og kondition
Tirsdag:
Efterfødselshold (tidspunkt efter aftale – kontakt Laura)
Onsdag:
Mandetræning kl. 16.00. Funktionel træning, styrke og kondition
Torsdag:
Efterfødselshold (tidspunkt efter aftale – kontakt Laura)
Fredag:
Morgenfrisk kl. 07.00. Generel styrke, mobilitet og kondition
Obs: Før opstart af efterfødselstræning bookes en individuel første konsultation, hvor bl.a. mavemuskulatur og bækkenbundsaktivitet undersøges.
Holdtræningsformer kan også være:
- Funktionel - og styrketræning
- Golf Fitness
- Løbeklubber
- Nakke -, skulder - og ryghold
- Pilates matwork
- Fysioflow
- Udendørstræning
- Seniortræning
- Træning for gravide
Shockwave
Denne behandlingsmetode er effektiv ved overbelastede muskler eller sener. Shockwave behandling foregår kun i Nordhavn.
Effektiv ved problematikker såsom:
- Hælspore
- Svangsene irritation (Fascitis Plantaris)
- Akillessene gener
- Tennisablue, golfalbue eller musearm
- Løber - og springerknæ
- Frossen skulder
- Og andre kroniske tilstande
Vi tilbyder
- Fysioterapi
- Genoptræning
- Manuel behandling
- Træningsvejledning
- Holdtræning
- Sundhedscoaching
- Akupunktur
- Pilates – Individuelt og små hold
- Ergonomisk rådgivning og undervisning på virksomheder
