Er du skadet eller vil du forebygge? Så hjælper vi dig med at finde årsagen og den rigtige behandling. Vores idrætsfysioterapeuter får både motionister og eliteudøvere sikkert tilbage til sport – med mulighed for hurtig tid.
Vi behandler sportsskader med fokus på hurtig og sikker tilbagevenden – og på at forebygge, at skaden vender tilbage.
Løberknæ, skinnebensbetændelse og akillessene – behandling og løbeteknisk vejledning.
Ankel- og ledbåndsskader – behandling og stabilitetstræning, så du undgår gentagne skader.
Fibersprængninger og muskelskader – aflastning, behandling og progressiv genoptræning.
Overbelastnings- og belastningsskader fra træning – vi finder og retter årsagen.
Struktureret genoptræning efter skade eller operation – hele vejen tilbage til sport.
Styrke- og præstationstræning, der gør dig stærkere og mere robust.
Screening og forebyggende træning, så du holder dig skadesfri i din sport.
Mulighed for hurtig tid ved akutte sportsskader, så du kommer hurtigt i gang.
Mette er fysioterapeut med speciale i løb og idrætsfysioterapi og hjælper både motionister og eliteudøvere med skader og overbelastning. Sammen med resten af teamet dækker vi hele spektret af sportsskader.
Du får en grundig undersøgelse, målrettet behandling og en genoptræningsplan, der bringer dig sikkert tilbage til din sport – og forebygger, at skaden vender tilbage. Vi ligger i Rungsted Kyst og dækker hele Hørsholm-området.
Sportsfysioterapi er specialiseret behandling og genoptræning af idrætsskader med fokus på at få dig stærkt og sikkert tilbage til din sport.
Ja. Vi tilpasser forløbet til dit niveau og dine mål, uanset om du løber for sjov eller dyrker sport på eliteplan.
Vi bruger konkrete tests af styrke og funktion til at afgøre, hvornår du er klar, så du undgår tilbagefald.
Ja. Vi tilbyder løbeteknisk vejledning og hjælper dig med at justere teknik og belastning, så du undgår typiske løbeskader.