Har du ondt i ryggen? Så hjælper vi dig med at finde årsagen og den rigtige behandling. Vores certificerede McKenzie-fysioterapeuter behandler akutte og kroniske rygsmerter – med mulighed for hurtig tid.
Fra akut hekseskud til kroniske smerter – vi klassificerer dine smerter og lægger en øvelsesbaseret plan, der virker.
Akutte og kroniske smerter i lænden, hekseskud og stive rygge – med målrettet behandling og træning.
Behandling af diskusprolaps med afsæt i McKenzie-metoden – ofte uden behov for operation.
Udstrålende smerter i ben og balde – vi finder årsagen og reducerer nervesmerterne.
Spændingshovedpine, nakkesmerter og stivhed – bl.a. efter stillesiddende arbejde.
Evidensbaseret klassifikation og øvelsesbaseret terapi, der giver dig kontrol over dine smerter.
Styrke- og stabilitetstræning, der forebygger, at rygsmerterne vender tilbage.
Bevægelighed og styrke ved slidgigt i ryggen – så du bevarer en aktiv hverdag.
Kombinerede nakke- og skulderproblemer, der ofte hænger sammen med rygsmerter.
Tine er certificeret MDT-fysioterapeut (McKenzie) og har særligt fokus på ryg- og nakkesmerter, diskusprolaps og ischias. Med McKenzie-metoden klassificeres dine smerter, så behandlingen rammer årsagen – ikke kun symptomerne.
Du får en øvelsesbaseret behandling og konkrete redskaber til selv at holde smerterne væk. Der er mulighed for hurtig tid i vores klinik i Rungsted Kyst, der dækker hele Hørsholm-området.